kepikond

Kepikõnnis selgitati Eesti meistrid

by kepikond / august 10, 2024 / Uudised

10. augustil toimusid Kolgaküla terviseraja Eesti meistrivõistlused kepikõnnis, distantsiks 10 km. Täiskasvanute arvestuses: I koht Irena Siverin 1.27,28 , II koht Tea Jõgemägi 1.29,38, III koht Anastasia Bõstrova 1.31,47 Seeniorite ...

Eesti meistrivõistlused kepikõnnis toimuvad 10. augustil Kolgaküla terviserajal

by kepikond / juuni 17, 2024 / Uncategorized, Uudised

10. augustil 2024 toimuvad teist korda Eesti meistrivõistlused kepikõnnis, distantsiks on 10 km. Võistlused korraldab Elamusmaratonid koostöös Eesti Kepikõnni Liiduga. Võistlused toimuvad Lahemaal Kolgaküla terviseradadel 5 km ringil. Kepikõnni võistlustel ...

Eesti Kepikõnni Liit ning Terviserajad kutsuvad tasuta kepikõnni treeningutele!

by kepikond / aprill 29, 2024 / Uncategorized, Uudised

5-12. maini on terviseradadel üle Eesti võimalik osaleda tasuta kepikõnni treeningutel! Kepikõnd on kõigile jõukohane ja kasulik liikumisharrastus. Eriti hästi sobib see neile, kes ei saa või ei taha joosta ...

2024 INWA kepikõnni maailmameistrivõistlused toimuvad Soomes

by kepikond / märts 4, 2024 / Uudised

13.-15. septembril 2024 peetakse Soomes, Lahtis INWA maailmameistrivõistlused kepikõnnis. International Nordic Walking Federation (INWA) ja Finlandiahiihto ootavad võistlustele kepikõnni harrastajaid kogu maailmast. Kepikõnd on viimastel aastatel arenemas üha rohkem sportlikuks ...

Kepikõnni treenerite koolitus

by kepikond / september 18, 2023 / Uncategorized, Uudised

14-15. oktoobril korraldame Nõmme Spordikeskuses kepikõnni treenerite koolituse. Koolitus on mõeldud nii neile EKR3 kutset omavatele kepikõnni treeneritele, kes soovivad tõsta taset kui neile, kel soov uuendada oma teadmisi kepikõnnist ...

Esimesed meistrivõistlused kepikõnnis

by kepikond / august 14, 2023 / Uudised

Esimesed meistrivõistlused kepikõnnis 13. augustil toimusid Lahemaa rahvuspargis esimesed Eesti meistrivõistlused kepikõnnis. Eesti meistrid selgitati välja 10-kilomeetrisel distantsil. Võistlused viidi läbi 15. Lahemaa Elamusmaratoni raames ning rada kulges Kolgaküla terviseradadel, ...

Esimesed Eesti meistrivõistlused kepikõnnis toimuvad 13. augustil!

by kepikond / juuni 28, 2023 / Uncategorized, Uudised

Eesti Kepikõnni Liit koostöös Elamusmaratonidega korraldavad 13. augustil Lahemaal, Kolgaküla terviseradadel esimest korda Eesti meistrivõistlused kepikõnnis. Võisteldakse 10 km pikkusel distantsil neljas vanuseklassis: juuniorid, täiskasvanud, seeniorid ja veteranid. Võistlustel tuleb ...

Aprillis osales kepikõnni koolitustel mitusada inimest

by kepikond / aprill 30, 2023 / Uncategorized, Uudised

Aprillis toimusid mitmel pool üle Eesti kepikõnni koolitused, mille käigus said huvilised selgeks kepikõnni põhitõed harrastamaks kepikõndi kui kogu keha treeningut edaspidi iseseisvalt. Kepikõnni treenerid viisid koolitusi läbi Tallinnas, Tartus, ...

Tasuta kepikõnni koolitused ja treeningud

by kepikond / aprill 2, 2023 / Uudised

Haarates kõndides kätte käimiskepid, on võimalik tavalisele käimisele lisada olulisel määral koormust. Kepikõnd tundub küll lihtne, aga selleks, et kogeda selle ala eeliseid, tasub tähelepanu pöörata õigele tehnikale. Alates aprillist ...

Uued kepikõnni treenerid

by kepikond / veebruar 14, 2023 / Uudised

Uued kepikõnni treenerid Veebruari alguses sooritasid eksamid ning said EKR3 kepikõnni treeneri kutse 7 uut juhendajat: Kadi Kiiver, Margis Sein, Reet Kruusmann, Liina Allik, Marit Talunik, Triin Pollisinski ja Marge ...