Uncategorized

Kepikõnni treenerite koolitus

by kepikond / september 18, 2023 / Uncategorized, Uudised

14-15. oktoobril korraldame Nõmme Spordikeskuses kepikõnni treenerite koolituse. Koolitus on mõeldud nii neile EKR3 kutset omavatele kepikõnni treeneritele, kes soovivad tõsta taset kui neile, kel soov uuendada oma teadmisi kepikõnnist ...

Esimesed Eesti meistrivõistlused kepikõnnis toimuvad 13. augustil!

by kepikond / juuni 28, 2023 / Uncategorized, Uudised

Eesti Kepikõnni Liit koostöös Elamusmaratonidega korraldavad 13. augustil Lahemaal, Kolgaküla terviseradadel esimest korda Eesti meistrivõistlused kepikõnnis. Võisteldakse 10 km pikkusel distantsil neljas vanuseklassis: juuniorid, täiskasvanud, seeniorid ja veteranid. Võistlustel tuleb ...

Aprillis osales kepikõnni koolitustel mitusada inimest

by kepikond / aprill 30, 2023 / Uncategorized, Uudised

Aprillis toimusid mitmel pool üle Eesti kepikõnni koolitused, mille käigus said huvilised selgeks kepikõnni põhitõed harrastamaks kepikõndi kui kogu keha treeningut edaspidi iseseisvalt. Kepikõnni treenerid viisid koolitusi läbi Tallinnas, Tartus, ...

Liikumisaasta 2023

by kepikond / veebruar 2, 2023 / Uncategorized, Uudised

Liikumisaasta 2023 2023 on kuulutatud Liikumisaastaks! Kui ka Sina kuulud nende ligi 60% Eesti elanike hulka, kel pole veel regulaarset liikumisharjumust, siis nüüd on hea võimalus see endale eesmärgiks seada. ...

Kepikõnni Ekspress kihutab Saare- ja Muhumaale müüte murdma!

by kepikond / september 22, 2022 / Uncategorized, Uudised

24-25. septembril ning 8-9. oktoobril saab Saare- ja Muhumaal tasuta õppida kepikõnni tehnikat ning proovida, milliste võimlemis-, painduvus- ja jõuharjutustega saab kepikõnni treeningut vaheldusrikkamaks muuta. Kes arvavad, et kepikõnd on ...